NEUCHÂTEL KARATÉ -DO À LA CHAUX-DE-FONDS!

Viens découvrir le karaté. Tu as 6 ans ? Tu as 75 ans ? Au MBP Centre tu trouveras un cours adapté à ton niveau et à ton âge. De la pratique traditionnelle à la compétition!

L’être humain est un tout. L’objectif est d’atteindre la conscience de soi à travers l’exercice du corps et de l’esprit. Il est particulièrement important de développer la coordination, l’orientation, le sens du rythme, la différenciation, la réaction et l’équilibre.

Pour développer ses facultés et acquérir la maîtrise des techniques, l’enseignement comporte quatre domaines d’étude : le kihon, le kata, le bunkai et le kumité.

« Karate ni sente nashi » // « Il n’y a pas d’attaques dans le karaté“. Cette expression qui nous vient du bushido japonais signifie qu’un samurai doit conserver l’esprit clair dans chaque situation et qu’il ne doit pas tirer son épée à chaque provocation. Il est important que l’élève se souvienne de cette règle et garde, en toutes circonstances, l’esprit tranquille et „sous contrôle“.

Le karaté est un sport qui permet de travailler son corps et apprendre à le maîtriser. Il sert également à combattre le stress quotidien. Un entraînement régulier favorise une bonne santé, la souplesse du corps et permet de garder une attitude positive en toutes circonstances.

Toute personne, homme ou femme, de chaque âge peut pratiquer le karaté. C’était un principe de base des fondateurs du karaté. Il était, en effet, important pour les maîtres que le karaté-do soit une manière d’entraîner le corps et l’esprit pendant toute une vie.